PyliZois ·Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΣΑΣ - Πίεση

Για την Πίεση

1.    Ανάλατα φαγητά και άφθονο σκόρδο.

2.    Χορτοφαγία και τακτική σωματική άσκηση.

3.    Το σέλινο ελαττώνει σημαντικά την πίεση.

4.    Όχι καφέ, όχι τσάι, όχι οινοπνευματώδη ποτά.

5.    Πίνετε νερό και χυμό σταφυλιού.

6.    Επίσης το λεμόνι κάνει καλό...

7.    Στην πίεση βοηθάει και το αγιόκλημα. Θα το βράσετε όταν έχει το άνθος και πίνετε ένα φλιτζάνι του καφέ.

8.    Βοηθάει πολύ αν μία φορά την εβδομάδα τρώμε μόνο φρούτα. Πολλά σταφύλια και αχλάδια.